موقع مطبخنا: وصفات طعام , شوربات, سلطات, باستا , معكرونه, دجاج, اسماك , معجنات , كعك, حلويات, مشروبات , وصفات طبخ
Loading
وصفات لتخفيف الوزن بسرعه طباعة
تقييم المستخدمين: / 11
الأسوأالأفضل 
انظمة غذائية لتخفيض الوزن

 وصفات لتخفيف الوزن بسرعه

وصفات لتخفيف الوزن بسرعه
الوصفات هذه مثل ما يقولون أنها الطب القديم أو (البديل) ولكن لها أثرها المفيد جداااااا

1- إخفاء البطن في شهر واحد:-
شرب ماء دافىء مع ليمون علي الريق كل يوم في الصباح وقبل النوم 

2- المرامية:-
تأخذ ملعقة من المرمرية وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة ثم تشربها في المساء

3- لإخفاء الكرش:-
يضاف الشاى الأخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى ماء مغلي ويشرب الخليط يوميا

4- الشمر لشد الجسم:-
تضاف 3 ملاعق متوسطة من الشمر للماء المغلي وتنقع لمدة لاتقل عن ساعة ونصف وتشرب مرة يوميا

5- الشاى الأخضر الصيني:-
له ميزة قوية للتنحيف وأخفاء الكرش

 

 

اخبار اخرى

انواع الاطعمة لمحاربة انفلونزا الخنازير
الغذاء الصحي المتوازن سيكون عامل فعال وهام لتقوية مناعة الجسم, اهم انواع الاطعمة المحاربه للفيروس:
اللحوم الغنية بالبروتين, الدجاج, السمك, البيض, منتجات الألبان, الخضروات, الحبوب, المكسرات, القمح, الاطعمة المصنعه من الصويا. هذه الأطعمة تمد الجسم بالمواد الغذائيه الفعاله التي تقوي مكونات الخلايا المبطنه للأغشية في الأنف والأذن والحنجره, ويعتبر تناول كميات مناسبه من هذه المواد الغذائيه في اليوم من أهم الطرق التي تمنح السلامه للأنسجه داخل الجسم.
Read more text
icon_dessert1.gif